خرک ژیمناستیک یک ابزار ژیمناستیک است که متشکل از یک قاب فلزی با بدنه چوبی و روکش چرمی است و دارای حلقه‌های پلاستیکی قابل تغییر است. با استفاده از این ابزار، ورزشکاران ژیمناستیک کارها می‌توانند حرکات هنرمندانه و پیچیده‌ای را در موقعیت‌های مختلف انجام دهند. امروزه، انواع مختلف خرک ژیمناستیک به طول 120 سانتی‌متر و عرض 90 سانتی‌متر را دارا می‌باشند و ارتفاع آنها از سطح تشک به 110 سانتی‌متر می‌رسد. در مسابقات خرک، ارتفاع آن برای مردان کمی بیشتر از زنان است.
منشا ساخت این محصول به روم باستان بازمی‌گردد. در گذشته، رومیان از اسب‌های چوبی برای آموزش سوار شدن و پیاده شدن استفاده می‌کردند و بعدها آن را به بازی‌های المپیک باستان اضافه کردند. شکل اولیه خرک ژیمناستیک توسط فردریش لودویگ یان، یک آلمانی، اختراع شد. امروزه انواع مختلفی از خرک ژیمناستیک وجود دارد و امتیازی که ژیمناستیک‌کارها در مسابقات دریافت می‌کنند، بیشتر به پیچیدگی برنامه و نحوه فرود آنها بستگی دارد.
ارتفاع بردن بدن به بالا: شامل حرکات سررفتن و ایستادن بر روی دستان است. ورزشکاران می‌توانند بدن خود را به بالا برده و در این حالت ایستاده یا حرکات دیگری انجام دهند.
1-حرکات چرخشی: شامل حرکاتی مانند چرخش در هوا یا روی خرک است. ورزشکاران می‌توانند حول خود چرخش داده و حرکات زیبا و پیچیده‌ای را انجام دهند.
2-حرکات بالا رفتن و پایین آمدن از خرک: ورزشکاران می‌توانند با استفاده از خرک ژیمناستیک به سمت بالا بروند و سپس به زمین بازگردند. این حرکات شامل انواع سالتو و پیچ است.
3-حرکات تعادل: ورزشکاران می‌توانند در حین برقراری روی خرک، تمرکز خود را بر روی تعادل و استحکام بدنی قرار داده و حرکات تعادلی را انجام دهند.
4-حرکات ترکیبی: ورزشکاران می‌توانند انواع حرکات را با یکدیگر ترکیب کنند و نمایش‌های هنری و پیچیده‌تری را ایجاد کنند.
در مورد خرک های ژیمناستیک نمی توان قیمت دقیقی اعلام کرد چون براساس کیفیت و برند قیمت ها مختلف است.
شما می تواتنید خریدی مطمئن و با گارانتی و سلامت را از گروه آلفا تهیه نمایید.
توجه به ایمنی تجهیزات همیشه اولین چیزی است که باید در نظر داشته باشید، چه یک ورزشکار تازه‌کار باشید و چه ورزشکار حرفه‌ای باشید. می‌توانید ایمنی، استحکام و دوام را به خود هدیه دهید با خرید اینترنتی خرک ژیمناستیک از طیف وسیع تجهیزات ورزشی فروشگاه ورزشی آلفا اسپورت. ما مفتخریم که تجهیزات ورزشی را با تخفیف به فروش می‌رسانیم، اما هرگز کیفیت خدماتی که در فروشگاه لوازم ارائه می‌دهیم را فدا نمی‌کنید.
تمام حقوق سایت به فروشگاه اینترنتی گروه ورزشی آلفا اسپرت تعلق دارد.
طراحی توسط گروه آلفا وب سئو
