کش مینی لوپ

کش مینی لوپ چیست؟

کش مینی لوپ ورزشی یک باند ورزشی برای تمرینات کششی و انقباضی است.

از کش مینی لوپ برای تقویت عضلات درگیر در حرکات پل و اسکات ، عضلات باسن ، ران و بازوها می توان خریداری کرد. اما استفاده از کش در تمرین هیچ محدودیتی نداشته و به خلاقیت شما بستگی دارد.

جنس این کش لاتکس است و با مقاومت بالایی که دارد می تواند در هر تمرینی استفاده شود. مربیان تمام ورزش ها چه هوازی و چه غیر هوازی به استفاده از این کش ها توصیه می کنند.

کش مینی لوپ می تواند به منظور تناسب اندام هم در خانه و هم در باشگاه مورد استفاده قرار گیرد. این محصول بسیار سبک است، به همین دلیل قابلیت جا به جایی و حمل را در هر جایی دارد.

در یوگا و ایروبیک و ورزش بانوان به طور گسترده از این کش استفاده می شود. اما در دیگر رشته های ورزشی نیز برای تقویت عضلات مورد استفاده قرار می گیرد. در فیزیوتراپی و درمان زانو ها نیز از کش مینی لوپ استفاده می شود.

تفاوت قابل توجهی بین کش مینی لوپ و کش لوپ وجود ندارد. کش‌های ورزشی با ابعاد کوچک‌تر که دور مچ پا، بازو و ران قرار می‌گیرند، اصطلاحا با عنوان کش مینی لوپ شناخته می‌شوند. برخی کش‌ها ابعاد و اندازه بزرگتری دارند.

کش بدنسازی که تهیه می‌کنید باید مقاومتی متناسب با توان شما را داشته باشد (یعنی برای‌تان خیلی سفت و محکم نباشد) اما در عین حال خیلی آسان و ضعیف هم نباشد؛ به این معنا که فشار مناسبی در حین تمرینات به بدن‌تان وارد کند و عضله سازی را تحریک کند.

این کش ها رنگ های مختلفی دارند. در انجام حرکات ورزشی ممکن است به دو یا سه مقاومت از این کش ها نیاز داشته باشید.

 

کش مینی لوپ

مزایای تمرین با کش های مینی لوپ

1- تمرین با کش های لوپ ماهیچه ها را تقویت می کند.

2- از کش های  لوپ در درمان هم استفاده می شود ، مخصوصا در توان بخشی مانند آرتروز زانو.

3- تمرین با کش های استقامتی باعث می شود که در زمان تمرین به بخش هایی از عضلات بدن فشار وارد می شود که باعث رشد عضلات می گردد.

4- هر فردی با هر سن و جنسیتی به راحتی می تواند با توجه به سیستم بدنی خود مقاومت مناسب را تهیه کند.

 

خرید کش های مینی لوپ

کیفیت محصول در هنگام خرید بسیار مهم است. حتما به طول کش، رنگ، جنس، مقاومت توجه کنید.

طول کش بستگی به قد ورزشکار دارد. جهت مشاوره رایگان با کارشناسان حرفه ای ما در تماس باشید.

 

کش مینی لوپ

نکات قبل از استفاده از کش های مینی لوپ

. کش باید متناسب با توانمندی شما باشد.

. قبل ار شروع تمرینات حتما گرم کنید.

. افزایش حرکات یا کاهش آن بستگی به توانمندی شما دارد.

. پس از پایان حرکات خود را سرد نمایید.

 

قیمت کش های مینی لوپ

قیمت کش لوپ به جنس آن بستگی دارد. برخی از کش‌های در بازار چینی هستند که جنسی بسیار بی کیفیت و ضعیف دارند و حتی در مدت زمان کوتاهی دچار پوسیدگی و پارگی خواهند شد. اهمیت بسیاری را در حین تمرین دارد و اگر پاره شود، افراد دچار آسیب جدی خواهند شد. بنابراین، باید کشی که دارای جنس عالی و مقاومت زیاد است را انتخاب کنید تا حین ورزش خیالتان کاملاً راحت باشد. برای اطلاع از قیمت این کش، می‌توانید با شماره 09916503432 تماس حاصل نموده و از کارشناسان ما در آلفا اسپورت راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.