توضیحات
بالانس کوشن برند x peed چیست؟
کوشن بال معمولا با نام های مختلفی مانند بالانس کوشن،بالشتک پایدار و توپ تعادلی کوشن شناخته می شود. بالانس کوشن، بالشتک تعادلی محدبی است که جنس آن معمولا از لاستیک فشرده و مقاوم است و داخل آن را با هوا پر می کنند.
بر روی هر دو طرف این توپ تعادلی،آج هایی قرار دارد. آج های یک طرف آن کوتاه و ظریف است. این عاج های کوتاه برای انجام تمرینات ورزشی ایستاده مناسب است. طرف دیگر آن آج های درشت و یکنواختی دارد که برای ماساژ عمقی بافت های بدن و نشستن،ایده آل است و اغلب در مراکز توانبخشی مورد استفاده قرار می گیرد.
فواید استفاده از بالانس کوشن
- خرید کوشن بال و تمرین با آن، بر روی تعادل بدن تاثیر مستقیم دارد و آن را تقویت میکند.
- بالانس کوشن در بین دو نیم کره مغز، سیستم اعصاب عضلانی میانه و در نهایت کل بدن، توازن برقرار میکند.
- از دیگر مزایای خرید کوشن بال و تمرین با آن، میتوان به ایجاد نشاط و شادابی و افزایش اعتماد به نفس اشاره کرد.
- این توپ تعادلی باعث بالا رفتن آمادگی جسمانی عضلات میانی بدن به ویژه کمر می شود.
- فیزیوتراپیست ها نیز از این محصول استفاده می کنند. آنها از بالانس کوشن، جهت بهبود مشکلات درمانی حرکتی و تعادلی بهره می برند.
- اگر به دنبال وسیله ای هستید تا میزان انعطاف پذیری و استقامت بدن خود را افزایش دهید،کوشن بال شما را به مقصودتان میرساند.
- امکان آسیب رسانی این توپ تعادلی در مقایسه با تخته تعادل، صفر است.
- افراد سنگین وزن نگران نباشند، این محصول با تحمل فشار وزنی ۱۵۰ تا ۱۸۰ کیلوگرم، برای استفاده این عزیزان نیز مناسب است.
- مزیت دیگر بالانس کوشن، قیمت به صرفه و سهولت حمل آن است. اگر قصد دارید در زمان سفر و در مکان های مختلف به تمرینات خود ادامه دهید، کوشن بال با وزن کمی که دارد، این امکان را برای شما فراهم میکند.
بسیاری از ما فواید داشتن تعادل خوب در زندگی روزمره را می دانیم ، اما این امر در ورزش روزانه نیز گسترش می یابد. تعادل خوب در ورزش به این معنی است که شما با کارایی بیشتر و با کنترل بهتر حرکت می کنید.
همه موارد تعادل رو بهش اشاره کردیم که برسیم به محصول بالانس کوشن که ارتباط زیادی با تعادل بدن دارد.
علاوه بر قابلیت ایجاد تعادل و افزایش انعطاف، این توپ ها می تواند در تمرینات توانبخشی به افراد به منظور بازیابی حس حرکت از موقعیت نیز به کار رود. این بالشتک ها معمولا از پلاستیک یا لاستیک ضخیم ساخته می شوند که یک طرف آنها صاف و یک طرف دیگر دارای برجستگی می باشد. بدین ترتیب افراد با ایستادن روی آن سعی میکنند تعادل خود را نگه داشته و این موضوع به افزایش تعادل آنها کمک می کند.
همچنین ورزشکاران حرفه ای تمرینات خود را روی این توپ های تعادلی انجام می دهند، که سبب می شود استقامت آنها به طور چشمگیری افزایش پیدا کند. توپ تعادل به نسبت مواردی مانند بوسوبال ارزان تر و قابل حمل است. علاوه بر آن تمیز کردن و نگهداری آن به راحتی انجام می گیرد.
اگر شغل تان به گونه ای است که مجبورید مدت زمان زیادی را پشت میز سپری کنید و دوست دارید که دچار درد و آسیب های عضلاتی و حرکتی نشوید و هم چنین باعث بهبود تمرکز خود شوید، بهترین توصیه خرید بالانس کوشن و استفاده از این توپ تعادلی است.
کوشن بال برای صندلی هایی که قابلیت تنظیم شدن دارند، چه در منزل و چه در محل کار، بسیار مناسب است.
اگر از این توپ تعادلی در موقع نشستن استفاده کنید، باعث می شود لگن کمی جلوتر بیاید و ستون فقرات کاملا صاف باشد.
برای دیدن و خرید بالانس کوشن می توانید به سایت گروه ورزشی آلفا مراجعه فرمایید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.